Karaman Sağlıklı Hayat Merkezi, ücretsiz zayıflama programları ile vatandaşların sağlıklı yaşamına destek oluyor.
Yayın Tarihi: 11-03-2025
Mehmet Akif Orhan – KARAMAN (İHA)
Karaman İl Sağlık Müdürlüğü’nün hizmete sunduğu 1 Nolu Sağlıklı Hayat Merkezi, ameliyatsız ve ilaçsız zayıflama programlarıyla vatandaşların hem fiziksel hem de ruhsal sağlığına katkı sağlıyor. Diyetisyen, fizyoterapist ve psikologlardan oluşan uzman kadrosuyla tamamen ücretsiz hizmet veren merkez, son dönemde özellikle kilo kontrolü ve kronik hastalık yönetimi için başvuranların sayısında dikkat çeken bir artış yaşıyor.
“100 Kilodan 90’a Düştüm, Hayatım Değişti”
Merkezin başarı hikayelerinden biri olan 29 yaşındaki Çilem Selvi, bel fıtığı ameliyatı sonrası yaşadığı sağlık sorunları ve kilo problemi nedeniyle başvurduğu programa dair duygularını şöyle paylaştı: “Fizyoterapi seansları ve kişiye özel beslenme planı sayesinde 1,5 ayda 10 kilo verdim. Ücretsiz olması ve devlet desteğiyle sunulması bu hizmeti daha da anlamlı kılıyor. Artık yürürken ağrı çekmiyorum, pilatesle sıkılaştım.”
42 yaşındaki Dilek Dayan ise fibromiyalji ağrıları ve kilo problemiyle mücadele ederken aile hekiminin yönlendirmesiyle merkeze geldiğini belirterek, “4 ayda 8 kilo kaybettim. Sadece zayıflamadım, ağrılarım da azaldı. Bu imkanı sunan Sağlık Bakanlığı’na minnettarım” dedi.
“Amacımız Sadece Kilo Verdirmek Değil, Yaşam Kalitesini Artırmak”
Fizyoterapist Özlem Tor, merkezdeki çalışmaları şu sözlerle anlattı: “Kas-iskelet sistemi sorunları olan danışanlara klinik pilates ve özel egzersiz programları uyguluyoruz. Ameliyatsız yöntemlerle ayda 2-3 kilo kaybı mümkün. Ancak asıl odak noktamız, sağlıklı bir yaşam alışkanlığı kazandırmak.”
Diyetisyen Elif Banu Açılan ise obezite, diyabet ve hipertansiyon gibi kronik hastalıklarla mücadelede kişiye özel beslenme planlarının önemine dikkat çekti: “Akıllı tartılarla yağ-kas oranını takip ediyor, psikolog ve fizyoterapistlerle eş zamanlı çalışıyoruz. Ayda 300’e yakın danışanımız var. Talep her geçen gün artıyor.”
Nasıl Başvurulur?
Vatandaşlar, Sağlıklı Hayat Merkezi’ne aile hekimi üzerinden randevu alarak veya doğrudan merkezi arayarak ulaşabiliyor. İlk görüşmede yaşam tarzı analizi yapılıyor, ardından diyet, egzersiz ve psikolojik destek içeren kişiselleştirilmiş bir program hazırlanıyor.
Devlet Desteğiyle Herkes İçin Erişilebilir Sağlık
Merkezin en dikkat çeken yönü, tüm hizmetlerin devlet garantisiyle ücretsiz sunulması. Kronik hastalıklardan korunmak, kilo kontrolü sağlamak veya fiziksel rehabilitasyon desteği almak isteyenler için Karaman’da adeta bir “sağlık vahası” işlevi gören merkez, bilimsel yöntemlerle toplumun yaşam kalitesini yükseltmeyi hedefliyor.
Kaynak:İHA
Karaman’da gece saatlerinde iki otomobilin kavşakta çarpışması sonucu meydana gelen kazada şans eseri ölen ya da yaralanan olmadı. Çarpışmanın şiddetiyle savrulan bir aracın trafik levhasına çarparak durabildiği kazada büyük çapta maddi hasar meydana geldi.
Karaman’da gece saatlerinde seyir halinde olan bir otomobile, kimliği henüz belirlenemeyen kişi ya da kişilerce silahlı saldırı düzenlendi. Açılan ateş sonucu araçta bulunan 18 yaşındaki M.E. beline isabet eden kurşunla ağır yaralandı.
Karaman’da öğle saatlerinde meydana gelen kaza, 100. Yıl Bulvarı üzerinde yaşandı. Sürücünün direksiyon hakimiyetini kaybetmesi sonucu refüjdeki trafik lambasına çarparak durabilen otomobilin sürücüsü yaralanarak hastaneye kaldırıldı.
Karaman Valiliği öncülüğünde düzenlenen "Karaman’ın Sosyal Sorunları, Çözüm Stratejileri ve Eylem Planı" çalıştayında kentin sosyal ve ekonomik yapısını doğrudan etkileyen kritik konular ele alındı. Vali Hayrettin Çiçek, Karaman’ın boşanma ve nikotin kullanımı gibi alanlarda Türkiye genelinde ön sıralarda yer aldığını vurguladı.
Karaman’da 2 yıldır kuraklık nedeniyle suyu çekilen Akpınar Şelalesi, bölgede etkili olan son yağışların ardından adeta yeniden canlandı. Yaklaşık 7 metreden dökülen coşkulu suyu ve büyüleyici manzarasıyla şelale, kavurucu yaz sıcaklarında serinlemek isteyen vatandaşların akınına uğruyor.
Karaman’da bulvar üzerindeki kavşakta otomobil ile motokuryenin çarpışması sonucu meydana gelen trafik kazasında 26 yaşındaki motosiklet sürücüsü yaralandı. Hastaneye kaldırılan motokuryenin kolunda kırık olduğu öğrenildi.
Karaman-Konya kara yolunda gece saatlerinde meydana gelen trafik kazasında, sürücüsünün kontrolünden çıkan otomobil yoldan çıkarak boş araziye indi. Kazada araçta bulunan 3 kişi yaralanarak hastaneye kaldırıldı.
Karaman’da hava almak için çıktığı ikinci katın balkonunda dengesini kaybederek yaklaşık 6 metre yükseklikten beton zemine düşen 42 yaşındaki adam yaralandı. Vücudunun çeşitli yerlerinde kırıklar oluşan şahsın, Hatay’dan Karaman’a rahatsızlanan babasını görmek için geldiği öğrenildi.
Karaman İl Jandarma Komutanlığı ekiplerinin kent genelinde huzur ve güven ortamını kararlılıkla sürdürmek amacıyla gerçekleştirdiği bir haftalık dev denetimlerde suçlulara göz açtırılmadı. 17 binden fazla şahsın sorgulandığı uygulamalarda, jandarmanın radarına takılan 8 azılı suçlu tutuklanarak cezaevine gönderildi.
Avusturya'da yaşayan 44 yaşındaki gurbetçi Muharrem Bozan, 11 yıl süren evliliğinin anlaşmalı olarak sona ermesini Karaman Aktekke Meydanı’nda yüzlerce vatandaşa lokma ikram ederek kutladı. Bozan'ın "Boşanmak pahalıydı ama sonunda değdi" sözleri meydandakileri hem şaşırttı hem tebessüm ettirdi.
Üye Girişi
